心の理解とカウンセリング– lifestyle –

カウンセラーに“未熟さ”が見えたとき、私たちは何を感じているのか

「怒りを出し切らないと人生好転しない」と言われて苦しくなったあなたへ

「落ち着いてるね」と言われるけど、ほんとは緊張してる。人と接する怖さがやわらいだ理由

ナラティヴ・セラピーで出会う、自分の経験を自分の言葉で意味づけるということ

決められた形より、“いま、ここ”の温度を大切にするセッション

ひとりになる不安と、踏み込まれる怖さのあいだで、ゆっくり心をひらく

じっくりと話を聞いてくださって、とても優しく、安心して話せました

【体験談】「死にたい」とくり返す彼女のまえで、わたしは何もしないことを選んだ

「カウンセリングって意味あるの？」とずっと思ってきて、ようやく見つけた答え

ねぇ、『わたしを生きる』って、こんなにあったかいんだよ