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揺れながらも、自分を感じて歩む時間

このブログは、繊細さや生きづらさを抱えながら働いてきた経験をもとに、
心をすり減らさずに、自分らしく生きるヒントを綴る場所です。

心理の視点を軸に、日々の気づきや感情との向き合い方、
本来の感覚を思い出す体験など、迷いながら進む道のりを、ありのまま言葉にしています。

立ち止まるときも答えが見つからないときも、一緒に考え、感じながら進めるように。
ここで交わす言葉が、小さな希望になりますように。