ブログ記事一覧

「感情をコントロールする」とは、抑えることではなくバランスを見つけること

カウンセラーに“未熟さ”が見えたとき、私たちは何を感じているのか

「怒りを出し切らないと人生好転しない」と言われて苦しくなったあなたへ

自分を幸せにすることだって、立派な使命だから｜スターシードオラクル「DOUBLE MISSION」

数字を出せる優秀な巫女タイプほど、「稼がなきゃ」で息切れする

人になかなか言えなかったことが、ぴたっとハマる感覚でした

11年かけて気づいた、「お客様」をやめるタイミング

「落ち着いてるね」と言われるけど、ほんとは緊張してる。人と接する怖さがやわらいだ理由

ナラティヴ・セラピーで出会う、自分の経験を自分の言葉で意味づけるということ

「夫の稼ぎに頼ったらダメ」に囚われていた私に、自信をくれたトンボの一言