さぁ、深呼吸。
心を満たして、はたらこう。
カウンセラーに“未熟さ”が見えたとき、私たちは何を感じているのか
こんにちは、モモです。（@_momo.healing_）
カウンセラーや占い師さんに相談したとき、
「この話題は、相手の感情が揺さぶられているな」
「まだ癒されていない部分があるのかな」
と、ふと見えてしまう。
そんな相手の”未熟な部分”に気づいた瞬間、なんだか急に頼りなく見えてしまうことってありませんか？
じつは、過去のわたしもそうでした。
目上の人や、何かを教えてくれる立場の人に対して、「いつでも揺れない、完璧に安定した大人」であってほしいと強く求めていたのです。
「尊敬させてほしい」
「いつでも心の拠り所でいてほしい」
だからこそ、
上司や親、信頼したいと思った存在に少しでも未熟な部分が見えると、勝手にがっかりして、そっと距離を置いてしまう。
そんな心の癖がありました。
「完璧な大人」を探していた、わたしの偏愛
その認知の癖に気づいたのは、バイロン・ケイティ・ワークの講座に参加して、深く自己分析をしたときのことでした。
わたしが求めていたのは、自分の代わりに答えを持っていてくれる、絶対に傷つかないヒーローのような存在だったのかもしれません。
そこに気づいたとき、ふっと肩の力が抜けたのです。
カウンセラーだって人間だもの
完璧に癒されている必要なんてないし、むしろ
「わたしはすべてを克服して、完璧に癒されました」
と言い切ってしまうカウンセラーの方が、どこか危ういのではないか。
と、今のわたしは思うのです。
成長し続けるからこそ、心の地図は広がっていく
人間には、もともと「もっと成長したい」という成長欲求が備わっています。
だから、ひとつの課題をクリアしたら、また次の新しい課題を自然と見つけにいくもの。
”癒し”というテーマも、まさに同じです。
心理学やヒーリング、スピリチュアルの学びを深めたり、人生の経験を重ねて視野が広がるほど、
わたしたちは、新たな角度から自分を見つめられるようになります。
世界が広がるからこそ、それまで見えなかった”次に向き合うべき部分”が、ポロポロと宝探しのように見つかる。
そこで得た知識をただの言葉で終わらせず、自分の心と泥臭く向き合って、実体験に落とし込んでいく。
そうやって、傷を強さに変えてきたプロセスがあるからこそ、
いざ目の前のお客様と向き合ったときに、机上の空論ではない”リアルな温かさ”で寄り添えるのだと思います。
揺れながら、不完全なままで、共に歩んでいく
もちろん、
自分の怒りや葛藤におぼれてしまって、そのまま、お客様にぶつけてしまったり、
抱えているネガティブな感情が大きすぎて、相手を不安にさせてしまうのは、プロとして少しお休みが必要なサインかもしれません。
だけど、
「まだ悩みがあるから」
「完璧じゃないから」
という理由で、仕事を諦めたり、自分には向いていないと責めたりする必要はまったくないのです。
ご相談をお受けするなかで、相手の姿に自分を映し、自分自身の心とも真摯に向き合って、一緒に乗り越えていく。
カウンセラーである限り、その旅はきっと、終わることなく延々と続いていくもの。
相手を通して、自分のトラウマや、思考の癖、大切にしたい価値観を見つけ、アップデートし続けること。
完璧な聖人君子になることではなく、
その”終わりなき心の旅”を愛し、歩み続ける姿勢そのものが、カウンセラーという生き方なのだと、今のわたしは思っています。
がんばるほど動けなくなってしまう。
それは、努力不足ではなく”働き方の性質”が人と違うだけ。
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