自分にやさしくする– feel safe –

「感情をコントロールする」とは、抑えることではなくバランスを見つけること

「怒りを出し切らないと人生好転しない」と言われて苦しくなったあなたへ

自分を幸せにすることだって、立派な使命だから｜スターシードオラクル「DOUBLE MISSION」

ある日突然「もう無理」と逃げるように退職しちゃう、負のスパイラルは断ち切れる

巫女タイプがあえて”痛みの道”を選んでしまうとき

つらさを誤魔化さなくていい時間が嬉しくて、本当にありがたいです

気を遣わず、本心で話せて心が楽になりました

「忙しく働いてこそ立派な大人」という価値観を手放して、見えてきたもの

もう自分を責めない、ぜっっったいに！

受け取ることを難しくしていたのは、“感謝しなきゃ”という思い込み