休む・ゆるめる– rest –

「忙しく働いてこそ立派な大人」という価値観を手放して、見えてきたもの

ガツガツ稼げる大人に憧れていた。でも、どうしてもなれなかった。

「もっとがんばらなきゃ」が口ぐせになるとき、知らずに自分を追い込んでいるとしたら

「仕事を休んじゃってごめん」が消えないのは、ちゃんと働いてきた証拠だよ

「強くならなきゃ」と自分を追い込み続けた生き方に、そっと誰かを迎え入れてみる

過集中の反動「虚脱症状」でガサついた心には最大級の甘やかしを

うまくいかない苦しさの奥で、大切な思いを守り続けているとしたら

相手に合わせすぎて消えた自分は、体の声と一緒に戻ってくる