

さぁ、深呼吸。
心の声に耳をすまそう

こんにちは、モモです。(@_momo.healing_)
先週の金曜日。
インナーチャイルドが大きく揺れたことで、
「わたし、食べることをめっちゃ制限していたんだ…」と、ようやく腑に落ちました。
物質的な豊かさもほしい。
精神的な豊かさも大切にしたい。
どっちも望んでいたのに、
どこかで自分にブレーキをかけていたみたい。
そして翌日。
突然、過食症ピーク時の映像が脳内で再生されて、「当時の自分を再現してみよう」と思い立ったのです。
……あの頃と同じことを、もう一度やってみたら、何がわかるんだろう。
前日にまあまあ食べたばかりなのに。
強烈な揺り戻しのような衝動が来て、一人暮らし時代に食べていたものを爆買いしました。
頭に浮かぶまま、思考を挟まずに6,000円分。
“当時のわたし”を忠実に再現するつもりで。
帰り道、袋を抱えて歩きながら、ふと思ったのです。
「わたし、食べることより“お金を使うこと”が楽しいのかも?」
好きなものを、好きなだけ、自分のタイミングで買える。
その自由が、たまらなく嬉しい。
同じものを誰かに買ってもらっても、きっと満足できない。“自分で選んで、自分で買う”という現実確認がしたかった。
買い物を終えて、テーブルに並べ終えるまでが、ワクワクのピークでした。
食べ方も当時を再現して、
よく噛まずに流し込むように食べてみたけれど、数口だけ楽しくて、そのあとは何も満たされない。
お腹はパンパンなのに、
「あ〜おいしかった〜」にならない。
食べ終わったあと、気持ち悪くてソファに沈み込み、
身体と心の反応を観察していると、
呼吸が浅くなり、頭がギューッと締めつけられるように痛む。
そのとき、ふと気づいたのです。
“食べること”を通して、“お金を使うこと”も学んでいたのかもしれない。
食事もお金も、
自分のタイミングで、
自分の意思で、
好きなものを選ぶ自由。
それがほしかった。
わたしにとって「食べる」は、栄養補給以上の意味を持っていた。
夜になり、ヒーリング音楽を流しながらジャーナリングしようとしたら、天使がそっと割って入ってきました。
よく、ここまで戦いましたね。
難しい課題だったでしょう。
でも、あなたはやり切ると思っていましたよ。
これは試練ではなく、
強くしなやかな愛を育てるためのプロセスでした。
あなたは受け取ることも、与えることも学びました。
文句ではなく感謝を向けることも覚えました。
お金を出してほしいものが手にできることは、
人間が長い時間をかけて作った “愛の循環” の賜物なのです。
店員さんも、商品を作った人も、
誰かのために愛を向けて働いている。
お金を出してほしいものが買えることは、地球の豊かさそのもの。
わたし、ずっと
「食べることで悩んでいる」と思っていた。
でも本当は。
それを学んでいたのかもしれない。
食べ物を買えることは豊かさ。
料理を作るのは愛。
商品を生み出すのも愛。
それが届いて、手にして、食べられるのは豊かさ。
お金のことも、食べることも、
わからないと思っていたのに。
一気に、二つの課題を越えた気がした。
ふぉぉぉぉぉーーー。
「まだ大丈夫。もう少し、がんばれる。」
そんなふうに日々を支えるあなたにこそ
ほっと一息つける時間を
過ごしてほしいなと願っています。