

さぁ、深呼吸。
心の声に耳をすまそう

こんにちは、モモです。(@_momo.healing_)
今日は母が家に来て、お土産に小麦粉の焼き菓子をたっぷり持ってきてくれました。
わたしが小さいころから大好きだった、地元の有名な洋菓子屋さんのもの。
クッキー、フィナンシェ、パウンドケーキ、スイートポテト。
可愛くラッピングされた箱を見た瞬間、反射的に「やったー!!」と声が出た。
が、その直後、心のなかに抵抗感がフツフツ。
——ちょっと待って。
小麦粉アレルギーになったって話したよね?
なんで買ってくるの?
お土産を持ってくるだろうなとは思っていたけど、想像以上の量でプチパニック。
うーん、なんだろうねぇ〜。
悲しみ?怒り?
かわいい。食べたい。
でも、食べられない。
小麦粉を避けているって伝えたのに、理解してもらえていないような寂しさ。
もう3ヶ月くらい、小麦粉のスイーツを見ても「食べたい!」と思わなかった。
無性に甘いものが欲しくなることもなくなった。チョコもアイスも必要ないと思えるようになった。
小麦粉がなくても生きていける身体になったはずだったのに。
一瞬で、心が揺さぶられた。
仕事の差し入れや、特に思い入れのないお菓子なら、
「わたしは食べられないけど、夫が大好きなので〜」
と笑って受け取り、夫に渡せる。
でも、今日の焼き菓子は違った。
母とよく一緒に通った思い出のお店。
入るだけでワクワクした場所。
可愛い包みを開けるときの高揚感。
その記憶が一気に蘇った。
楽しかった。
満たされていた。
特別だった。
だからこそ、いま食べられない自分が、悲しかった。
そして、その気持ちが母に伝わっていないように感じて、イライラする自分が情けない。
袋からお菓子を取り出しながら、
——食べないって、ちゃんと言わなきゃ。
そう思った。
でも母は嬉しそうに、「お店で選ぶの楽しくて、いっぱい買っちゃった〜」と笑っている。
その気持ちを壊したくなくて、何も言えなかった。
夫のためかもしれない。
深く考えず、親心で買ってくれただけかもしれない。
わたしが小麦粉NGだと話したことを、忘れていただけかもしれない。
いろんな可能性が浮かんで、言葉を飲み込みました。
母が帰ったあと、パウンドケーキを2切れ、小さなスイートポテトを食べてしまった。のどが痒くなって、足に少し蕁麻疹。
でも、それ以上にショックだったのは、食べているときに浮かんだ映像。
身体をゴミ箱みたいにして、食べ物を放り込んでいる自分。
これは、身体が伝えているサインだと思った。
摂食障害で苦しんだ過去のひとつに、本当は食べたくないものを、無理して食べる習慣があります。
思春期のころから、親の顔色を読むクセがついていた。
母を悲しませたくない。
だから、美味しそうに、嬉しそうに食べる。
「ありがとう!」
「うれしいよ!」
「すごいね!」
わたしが喜ぶ姿を見て、喜ぶ母の顔を見るのが、うれしかった。
大人になってからも、
貰い物や付き合いの食事で自己主張がうまくできず、あとから罪悪感が残ることがあった。
わたしは、
自分の価値観を大切にしたい気持ちと、相手を尊重したい気持ちの間で、いつも揺れてしまう。
言えない。
飲み込む。
あとからモヤモヤする。
気持ちの切り替えが難しい。
長年のテーマなんだと思う。
きっと、気づくべき“ナニカ”がある。まだ見つかっていないけれど。
あなたの体はゴミ箱じゃないよ・・・ってこと?
解決した話じゃなくてごめんね~。また何かあればシェアします!
「まだ大丈夫。もう少し、がんばれる。」
そんなふうに日々を支えるあなたにこそ
ほっと一息つける時間を
過ごしてほしいなと願っています。
