さぁ、深呼吸。
心を満たして、はたらこう。
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親へのイライラって、仕事がうまくいけば本当に消えるの？
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普通になりたくて周りに合わせてきたけど、本当は「そのままでいい」と思いたかった
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おこがましいと思っていた願いが、わたしの道なのかもしれない
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相手に合わせすぎて消えた自分は、体の声と一緒に戻ってくる
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優しさを向けられると、なぜか身構えて遠慮しちゃう癖、ほどいてみよう
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受け取れないと感じるときこそ、与えているものに目を向けてみる
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痛みも喜びも抱えたまま、人間を見つめていたい
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相手の痛みに深く反応する優しさが、いつの間にか自分を薄くしてしまうなら
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優しさを受け取れなかった罪悪感、手放していこう
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記憶のブラックボックスにしまい込んだ心の傷を自覚する