ブログ記事一覧

ねぇ、『わたしを生きる』って、こんなにあったかいんだよ

社会不適合じゃない。仕事がつらいのは“社会性過多”という優しさの裏返し

【体験談】外からは“できる人”なのに、内側は空っぽ──発達性トラウマからの回復記録

「普通に働くだけでつらい」HSS型HSPの彼女が、本来の力を取り戻した４か月のプロセス

HSP・エンパスの働きづらさを、発達性トラウマの視点から読み解く

誰にも言ったことのない本音まで話していて、自分でも驚きました

言葉にならない生きづらさに──自己理解のためのトラウマチェックリスト

自分では気づかなかった“できそうなこと”も見つけてもらえて、新鮮な驚きがありました

つらさを誤魔化さなくていい時間が嬉しくて、本当にありがたいです

人を喜ばせようとするほど苦しくなる。その理由は「与える」「受け取る」以外の第三の扉にあった