人との距離に悩む– boundary –

「この人になんとかしてもらいたい」ではなく「一緒に頑張りたい」と思わせるのが凄い

社会不適合じゃない。仕事がつらいのは“社会性過多”という優しさの裏返し

言葉にならない生きづらさに──自己理解のためのトラウマチェックリスト

自分では気づかなかった“できそうなこと”も見つけてもらえて、新鮮な驚きがありました

人を喜ばせようとするほど苦しくなる。その理由は「与える」「受け取る」以外の第三の扉にあった

気を遣わず、本心で話せて心が楽になりました

同じように悩んでいる人を救いたい──その使命感の裏にあったサバイバーミッション

９年間の癒しの先に見えてきた、新しいスタートライン

“いいよ”と言いすぎる癖を、少しずつ手放しているところ

受け取ることを難しくしていたのは、“感謝しなきゃ”という思い込み