本音に気づく– true feelings –

甘いものがやめられなかった理由──ずっと我慢していた小さなわたしが泣いた日

身体が拒絶していたのは小麦よりも、蓄積された痛みと悲しみだった

食べ方がわからなくなった本当の理由──それは“愛し方の癖”だった

天使と歩いた道 ─ 無意識のヒーラーが本来の自分を思い出すまで

自己否定から自己受容へ ─ 心の傷が光に変わる物語

ずっと胸の奥にあった「好き」を、仕事にしたいと宣言してみる

頭で選んだ道と、心が選んだ道──その違いをようやく認めた日

オラクルカードに「具体的に教えて」と言った結果、天使の圧がすごかった

食べるときも、心の声に耳をすませてみよう

食べていたのは痛みと悲しみだった──小麦に反応する身体が教えてくれたこと