こころの仕組み– psychology –

手放したはずなのに何度も同じところに戻るのはフラッシュバックによる再現行為かも

トラウマとフラッシュバック「穏やかな日常が落ち着かない」

「サバイバーミッション」にとらわれないで

問題は自分が作り出している

トコトン遊んでみる

全部リセットしてみます

過去の呪縛から解き放たれて人生を前進させるコツ

感情や言葉を飲み込んでいたから、心と体が病んでいくとわかったの

上手く行きそうになると妨害が入って強制終了するパターンから抜け出す方法