

さぁ、深呼吸。
心の声に耳をすまそう

こんにちは、モモです。(@_momo.healing_)
ある時期、わたしは迷子になっていました。
発信の熱量が下がっている。
求められることと、提供したいことにギャップを感じる。
もっと歯ごたえのあるチャレンジをしたいのに、それが何なのか分からない。
お客様が来てくれて、喜んでもらえるのは嬉しい。
でも、どこか寂しい。
活動内容にずっとモヤがかかっていて、スッキリしない日が続いていました。
どうにか抜け出そうとしたけれど、たぶん落ちるところまで落ちたんだと思う。
そしてある日、急に吹っ切れた。
「次のステージに行こう」
そう決めたのが、去年の11月だった。
そこから2か月間、ひたすら自分と向き合いました。
日記、SNSの投稿、講座資料。
訪れた場所、出会った人、選んできたもの。
これまでの自分が
何を考え、どう行動し、どんな結果になっているのか。
書いて、清書して、また書く。
それを毎日続けたら、ボールペンを3本使い切っていました。
人生のあらゆる領域の価値観を見直していく中で、少しずつ、自分の輪郭がはっきりしてきたんです。
そんなタイミングでコンサルに申し込み、事前アンケートに答えることになりました。
そこにあったのは、
など、10個ほどの質問が並んでいました。
最初に見たとき、心の中でつぶやいた。
モモはいはい、できること探しね。
コンサルが求めていそうな“正解”を考えようとする自分。言われたからやる、という受け身の姿勢。
でも途中で気づきました。
モモ違う。これは才能や魅力を見つけるための時間だ。
そう切り替えて、じっくり考えることにしました。
絞り出したエピソードを俯瞰してみると、浮かび上がってきたのは、分かりやすい“能力特化型”の自分。
いちばん悩んでいた販売や営業の仕事が、実は一番成果を出していた。
しかも、なぜかうまくできてしまう。
つまり——得意。
でも心のどこかで思っていたんです。
「そんなの、歯ごたえないよね?」と。
コンサル本番で提案されたのは、テーマを“仕事”に絞ること。
いま思えば当然の提案。
わたしがコンサル側でも、きっと同じことを言う。
だけど当時はネガティブモード全開で、
「この人も表面的にしか見てない」
「できるからって、なんでやらなきゃいけないの?」
と、心の中で全力反発💦
数日後、ひとりでカフェにこもってノートを書いていたら、ふと気づいた。
提案された瞬間、落胆もあったけれど。同時に「そんな簡単なことでいいの?」という違和感のなさもあった。
ところが、わたしは、こう脳内変換していたんです。
自然にできる = 歯ごたえがない
それで、
もっとハードルの高い課題をよこせ!
でも、いざ高い壁を出されると「無理です」と下を向く。
……めんどくさいな。笑
ノートを書きながら、ふと腑に落ちました。
「そっか。得意なことって、歯ごたえないんだ。」
「言われたから」じゃなくて、自分で納得してやってみようと決めた。
怖かった。
でも——やってみたら。
めちゃくちゃ楽しくて、幸せで。
ああ、勇気を出してよかった。
得意なことを受け入れるのは、
思っていたよりずっと、優しい選択でした。
「まだ大丈夫。もう少し、がんばれる。」
そんなふうに日々を支えるあなたにこそ
ほっと一息つける時間を
過ごしてほしいなと願っています。