

さぁ、深呼吸。
心の声に耳をすまそう

今日の午前中は健康診断で、久しぶりに出身高校の近くを通りました。
3年間通った道を歩きながら、
「部活の朝練つらかったな」
「文化祭のあと、あのカラオケで打ち上げしたな」
そんな記憶がふっと蘇ってきて、当時の空気を思い出しながら病院へ向かいました。
14年ぶりに通学路を歩いてみて、ようやく 、過去にできたような気がします。
わたしにとって高校時代は、いわゆる黒歴史。
生徒でぎゅうぎゅうの教室は閉塞感でいっぱいで、授業中に耐えられず床に座り込み、保健室に逃げ込んだこともありました。
通っていた心療内科の薬は副作用が強く、朝起きるとソファから動けず遅刻。
登校しても教室に入りづらくて、4階の図書室の通路から空をぼーっと眺めて時間をつぶしたり。
(静かな場所で、広々とした青空を見上げる時間が何より落ち着いた)
仲良しの友達はたくさんいて、みんな心配してくれてた。
だからこそ、
ひとりで行動したい気持ちと、孤立する怖さの間で揺れていました。
「このまま生きていかなきゃいけないのか…」
「友達といると楽しいけど、なんか無理してる気がする」
そんなことを考えていた気がします。
でもね。
さいきん、こんなことを考えるようになりました。
・わたしは過去に囚われているだけでは?
・あの頃の記憶も、もしかしたら少し歪んでいるのかもしれない
過去を悪者にして、「かわいそうな自分」を守り続けたいだけなんじゃないか、と。
「いい加減、忘れなよ」
「たった3年間のことに、いつまで縛られてるの?」
「被害者意識でいるから、抜け出せないんだよ」
心のなかで、そんな言葉を自分に向けて呟くようになりました。
苦しかったのは事実。
大変だったのも事実。
だけど、本当にそれだけだった?
全部が全部、消したい過去だった?
楽しかった思い出や、
大切にしたい瞬間も、
なかったことにしているだけじゃない?
そんな疑問が、ぐるぐると巡っています。
「まだ大丈夫。もう少し、がんばれる。」
そんなふうに日々を支えるあなたにこそ
ほっと一息つける時間を
過ごしてほしいなと願っています。
