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さぁ、深呼吸。
心の声に耳をすまそう
春風のように、心にそっと安らぎを。やわらかく包み込む、陽だまりとともに
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無力感
– helplessness –
どうしてこんなに食べてしまうんだろう──その答えは、言葉にならない気持ちにあった
2025.03.29
こころで食べる
人間関係は4:4:2でちょうどいい──自分にできる4割に戻るということ
2025.01.18
職場の人間関係
【ウィズダムオラクルカード】Building Blocks──積み上げたものを信じる
2024.12.01
オラクルカード
過集中の反動「虚脱症状」でガサついた心には最大級の甘やかしを
2024.10.15
ハードワークを手放す
うまくいかない苦しさの奥で、大切な思いを守り続けているとしたら
2024.09.25
ハードワークを手放す
優しさを向けられると、なぜか身構えて遠慮しちゃう癖、ほどいてみよう
2024.06.26
与えること・受け取ること
受け取れないと感じるときこそ、与えているものに目を向けてみる
2024.06.21
与えること・受け取ること
「助けて」って言ってみたら、世界がやさしく返事をくれた
2020.03.01
ヒーラー&メッセンジャーに戻る旅
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