自分に自信がもてないとき– confidence –

「自分のことをシンプルに説明できるようになりたい」エニアグラムWSと感情の癒し

ダメな自分を認めたら何もできないポンコツになっちゃうから。そのままでいいわけない！

自分らしいってなに？自分を全開放したら周りを振り回して迷惑かけるでしょ……

もう自分を罰して過去の罪を償わなくてもいいんだよ

【ウィズダムオラクルカード】積み上げたものを信じる「Building Blocks(基盤を作る）」

人生の「これじゃない感」スッキリ解消☆満足度の高い選択ができるようになる３ステップ

未熟なままで幸せになろう｜達成したことより課題に意識が向くとき

努力しても評価を得ても自信がもてない「私にできることは何もない」という無力感を克服する方法

ブログ書いて２度目のうつ病を乗り越え自信をつけたHSS型HSPの話

本当に欲しかったのは「心の支え」