

さぁ、深呼吸。
心を満たして、はたらこう。

こんにちは、モモです。(@_momo.healing_)
お客様から感想をいただいたので、ご紹介です。
こうして毎回自分のことを話す練習をしたおかげで、自然体で過ごす時間が増えました。
「自然体で」とか意識することもなくなって、気づいたら、人と接する緊張感が減っていました。
よく、お客様から言われるんですよ。
「気づいたら、自分責めが減っていました」
「気づいたら、自然体で過ごせるようになっていました」
特別なことをした感じがない。
何かを教えられた感じもない。
ただ、何度も話すだけ。
なのに、気づいたらラクになっている。
ふっふっふ(だれ笑)
ただ会話しているようで、じつは、理論と技術が詰まっている。
それが、
来談者中心療法。ナラティヴ・セラピー。
そして、”存在”で癒す、巫女タイプなモモちゃんのセッションなのです!
なんてカリスマぶってみましたが、
実際に起きたことは、きちんと説明できます。
こちらの記事で解説してるので、よかったら参考にしてください。

がんばるほど動けなくなってしまう。
それは、努力不足ではなく”働き方の性質”が人と違うだけ。
巫女タイプは、その“存在”が周りに影響を与える人。
15問の質問から、あなたの「心地よい働き方」を紐解いてみませんか。
▶ 自分のタイプを診断してみる