自尊心を育む– self esteem –

もう自分を罰して過去の罪を償わなくてもいいんだよ

積み上げたものを信じる「Building Blocks(基盤を作る）」ウィズダムオラクルカード

金銭感覚だって人と違っていい。だれかのガラクタは私の宝物。

何者にもならなくていい

人生の「これじゃない感」スッキリ解消☆満足度の高い選択ができるようになる３ステップ

未熟なままで幸せになろう｜達成したことより課題に意識が向くとき

努力しても評価を得ても自信がもてない「私にできることは何もない」という無力感を克服する方法

記憶のブラックボックスにしまい込んだ心の傷を自覚する

ブログ書いて２度目のうつ病を乗り越え自信をつけたHSS型HSPの話

本当に欲しかったのは「心の支え」